L’Âyurveda, Est-ce Pour Vous?

epuis très longtemps les Indous connaissent et pratiquent un art basé sur l’harmonie globale : l’Âyurvéda ou Medecine Ayurvédique.

Les grands sages de cette nation ont élaboré une médecine et un art de vivre qui utilisent tous les éléments pouvant affecter l’humain. Que ce soit l’alimentation, le sommeil, le caractère, le mode de vie, les pensées, tout est utilisé. Mais ils ont découvert que nous sommes formés de trois « humeurs ». Le flegme, le vent et le feu.

Chacune de ces humeurs affecte une portion de notre être et elles sont liées entre elles. Comme elles varient constamment, leur équilibre est très important.

Vous éprouvez des problèmes de digestion? Le feu (la bile) est débalancé. Mais est-ce uniquement ce que vous avez mangé qui l’a déséquilibré ou n’est-ce pas l’ambiance existante au moment de le consommer qui n’était pas appropriée?

Votre sommeil est fragile? Vous souffrez de maux de dos? Vous êtes constamment inquiet? Stressé? Chaque problème de santé correspond à un dérèglement des trois humeurs. Le traitement ne peut donc pas être élaboré par un individu sans compétence. Le risque d’erreur est trop grand.